Заправка картриджей в Донецке 
Нежный САЛАТ С ЯБЛОКОМ И ОГУРЦОМ
Предлагаю Вам, милые женщины очень простой в приготовлении и невероятно нежный салат с яблоком и огурцом.
Утро. Вы спешите, в голове стучит мысль: «Как все успевать?» Этот салат отлично подойдет на завтрак, так как приготовление занимает не более 5 минут. Он подарит Вам приятный вкус и много витаминов, а сочетание с сыром сделает Ваш завтрак полноценным. Такой салат можно чередовать с другим легким салатом с сыром и огурцами.
На 2 порции достаточно:
1 яблоко
1 огурец
2 ст.л. зеленого лука (порезать)
? стакана йогурта без добавок (кефира)
1 ч.л. лимонно сока
2 листа салата
50 г сыра
соль, перец
Приступаем к приготовлению.
Яблоко нарезаем ломтиками, а огурец – кубиками. Зеленый лук режем мелко.
Добавляем в йогурт лимонный сок, солим, перчим.
Смешиваем подготовленные продукты и заливаем йогуртовой смесью.
На сервировочные тарелки выкладываем листья салата, на каждый лист по 3 ломтика сыра, а сверху салат с яблоком и огурцом.
Приятного аппетита!
Следите за новыми статьями, подпишитесь на обновления блога.
Нажмите на кнопки, чтобы поделиться в соц. сетях
Также Вам может быть интересно:
05.04.2012 в 12:02
Действительно, оправдывает название “нежный” . Сейчас самый раз, в пост. Спасибо. Приходите в гости.
05.04.2012 в 12:04
Фруктово-овощные салаты очень вкусные и полезные.
05.04.2012 в 12:16
Спасибо за рецепт, попробуем!
05.04.2012 в 12:18
Виктория, салат вкусный и действительно нежный. Беру в свою копилку.
05.04.2012 в 12:19
Очень хороший рецепт салата, спасибо
05.04.2012 в 12:41
Все ингредиенты – мои любимые по отдельности. А тут все вместе, в одном салате. Замечательно!
Спасибо.
05.04.2012 в 12:50
Витаминный салат. Спасибо.
05.04.2012 в 12:50
Для меня это новое, огурец с яблоком и сыр. Нужно попробовать!
05.04.2012 в 13:47
Легкий и полезный салатик!
05.04.2012 в 21:36
Какой хороший рецет салата, большое спасибо!
07.04.2012 в 19:02
Хороший рецепт!!!Большое спасибо!!!))
07.04.2012 в 21:14
Я делала другой салат с креветками мне он совсем не понравился.Попробую по вашему рецепту приготовить.
07.04.2012 в 21:46
Нонна (injnnak), салат с креветками находится тут http://moedomovodstvo.ru/ochen-prostyie-retseptyi/legkiy-salat-s-pomidorami-i-krevetkami, попробуйте!
11.04.2012 в 11:22
Рецепт чудо. И лёгкий и витаминный и продукты все удачно подобраны по вкусовым качествам. Спасибо.
Заходите в гости на мой сайт, буду рада, зайду в ответ.
24.05.2013 в 17:25
Такой салат готов есть каждый день, но только как добавку к мясу)
30.01.2016 в 10:44
А моей семье салат очень понравился. Только я лук мариновать не стала, и яблоко я взяла кисло-сладкое. Получилось действительно очень нежно. Спасибо за прекрасные рецепты.