МОЁ ДОМОВОДСТВО

Каждый человек, осознавая свои недостатки, хочет измениться. Стремление к самосовершенствованию похвально.

Тема сегодняшнего поста: «Цените ли вы себя по достоинству?»

Предлагаю пройти тест на определение уровня самооценки. Отвечайте на вопросы честно, для себя.

1. Как часто Вы устраиваете себе праздники?

а) нахожу способ радовать себя каждый день;

б) несколько раз в год отмечаю важные даты с семьей и близкими людьми;

в) как правило, в дни зарплаты.

2. Делаете ли вы незапланированные покупки(одежда, книги, диски) просто для удовольствия?

а) иногда, когда есть лишние деньги;

б) редко;

в) часто, большинство моих покупок – для души.

3. Как часто на вас повышают голос коллеги, родственники, начальство?

а) я не допускаю подобного обращения с собой;

б) такое случается, как часто – не могу сказать, не подсчитываю;

в) каждый раз, когда я допускаю оплошности.

4. Дома есть место, обустроенное по Вашему вкусу?

а) кухня/моя комната;

б) вся квартира;

в) мне все равно, кто и как обустраивает дом, где я живу.

5. Вы довольны своей работой?

а) хорошо, что хоть такая есть;

б) если бы она мне не нравилась, нашла(нашел) бы другую;

в) работа как работа.

6. Ваша вторая половина близка к Вашему идеалу?

а) да, разумеется;

б) я сама (сам) не идеал;

в) не идеал, но во многом меня устраивает.

7. Как часто Вы ходите на выставки, в кино, в театр?

а) мне некогда туда ходить;

б) раньше – часто, а теперь все реже и реже;

в) при первой возможности.

8. Где и как Вы отдыхаете?

а) решения об этом мы каждый раз принимаем всей семьей;

б) в зависимости от того, что нам позволяют средства;

в) только в тех местах, где мне по-настоящему хорошо.

9. Сколько денег Вы тратите на развлечения?

а) у меня нет лишних денег;

б) столько, сколько хочется;

в) от 10% до 40% дохода.

10. Почему Вас заинтересовал этот тест?

а) психологическое тестирование – приятное времяпрепровождение;

б) хочу лучше узнать себя;

в) коль попался на глаза – пройду тест.

Ключ

1) а -1, б – 3, в – 2

2) а -2, б – 3, в - 1

3) а -1, б – 2, в - 3

4) а -2, б – 1, в - 3

5) а -3, б – 1, в - 2

6) а -1, б – 3, в - 2

7) а -3, б – 2, в - 1

а -2, б – 3, в - 1

9) а -3, б – 1, в - 2

10) а -2, б – 1, в – 3

Сложите полученные баллы и оцените уровень своей самооценки.

От 10 до 14 баллов

Проблем с низким уровнем  самооценки у Вас нет. Вы цените себя, любите и умеете баловать. Зачем быть серой мышкой, если можно блистать? Одно из ваших отличительных качеств – умение убедить окружающих  в том, что Вы действительно особенная и неповторимая личность. Но признайтесь: частенько Вы игнорируете мнения и потребности близких людей, ставя во главу угла собственные интересы. Конечно, хорошо, что вы научились не откладывать жизнь «на потом» и не плясать под чужую дудку. Вот только хватит ли терпения у окружающих, чтобы спокойно переносить соседство с такой особой?

От 15 до 24 баллов

Сказать, что у вас низкий уровень самооценки нельзя. Но бывало не раз, что Вы не могли в выгодном свете представить свою работу начальству. А вторую половину не убеждали Ваши доводы в семейных вопросах. Вы из тех людей, которых жизнь научила компромиссам.  Вы знаете себе цену, но можете и идти на уступки, считая, что мудрее отказаться от пустяка и выиграть в главном. Вот только при этом не стоит забывать о радостях жизни. Признайтесь: Вы напрямую часто связываете эти самые радости с финансами. А ведь иногда гораздо важнее купить себе флакон французских духов или посидеть с подругой в кафе, чем без опоздания заплатить по счетам. Плату Вы, как обязательный человек, все равно днем позже внесете, а вот радости бытия – вещь тонкая, и зависящая только от нас.

От 25 баллов и выше

У Вас очень низкий уровень самооценки. Сказать, что Вы не цените себя – значит ничего не сказать.  Ваше неуважение к себе чудовищно, если не преступно. Ну нельзя же всю жизнь жить с оглядкой на других, забывая о себе! Пора начать новую жизнь – жизнь, в которой будет место  чувству собственного достоинства. Отбросьте ложную скромность, даже если вам внушали с детства, что хвалиться своими достоинствами плохо и нескромно. Срочно бегите к зеркалу и внимательно изучайте себя на предмет этих самых достоинств. Не находите ни одного? Продолжайте искать, пока не найдете! Обратите внимание на глаза. Улыбнитесь. Одним словом, начинайте любить себя в мелочах.

И не забывайте делать себе маленькие подарки. Без повода – просто так.

Предложите и своим близким пройти этот тест на определение уровня самооценки.

Получай новые статьи себе на почту, подпишись на рассылку.

Также Вам может быть интересно:

1. Как быть любимой и счастливой?
2. Как определить характер по цвету
3. Сказки для дошкольников. В.Чирков. Дюнка и сказка.

Комментарии (19)

Комментировать