МОЁ ДОМОВОДСТВО

В наш скоростной век нередко задумываешься не только о второй паре рук, но и дополнительной голове. Иными словами  хочется повысить свою работоспособность – умственную и физическую, другими словами знать, как все успевать.

Мы восхищаемся великими людьми – учеными, писателями, политическими деятелями, которые достигли невероятных успехов в науке, искусстве, политике, общественной деятельности. И об отдыхе не забывали. Задумываясь об их успешности, признаем их невероятную работоспособность.

Но далеко не у всех этих людей были какие-то выдающиеся способности, необыкновенная память. Возможно, природа наградила их талантам. Однако одного таланта мало.  Секрет как все успевать заключается в умении правильно организовать свой день, свою работу, отдых и, следовательно, всю свою жизнь.

На современную женщину ложится множество забот. Поэтому ей сложнее распределить свои 24 часа в сутках. Но все же надо постараться.

Для начала попробуйте ложиться и вставать в одно и тоже время. Эта привычка способствует быстрому и легкому засыпанию и пробуждению. Это обеспечит Вам бодрость, хорошую работоспособность. Выспавшись, Вы будете веселее смотреть на мир.

Организовать свой день поможет планирование. С вечера  напишите список всех возможных дел на следующий день или ближайшие 2-3 дня. Попросите домашних напомнить Вам, в чем они ждут от Вас помощи, эту информацию также внесите в список. Распределите все пункты согласно важности и по времени.

Спокойно ложитесь спать. Утро вечера мудренее. Результат возрастет, если все домашние также будут применять этот метод.

Получай новые статьи себе на почту, подпишись на рассылку.

Также Вам может быть интересно:

1. КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ? Не откладывай на потом…
2. ЗАПРАВКА ОВОЩНАЯ УНИВЕРСАЛЬНАЯ. Как все успевать.
3. Как быстро приготовить зеленый борщ зимой. КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ

Комментарии (4)

Комментировать