Заправка картриджей в Донецке 
Простая здоровая диета
Этот пост будет очень коротким.
Что значит для Вас простая здоровая диета?
Для меня наиболее действенный и абсолютно безвредный способ не болеть – это хорошее настроение. Доказано, что чем веселее человек, тем крепче его иммунная система. Многочисленные исследования показали, что смех повышает количество лимфоцитов, способных распознавать инфекцию. Поэтому чувство юмора и позитивный взгляд на жизнь спасают не только от депрессий и ангин, но и помогают укрепить иммунную систему, избежать неполадок.
Еще один совет – чаще улыбайтесь, обнимайтесь, целуйтесь – тактильные ощущения избавляют человека от негатива. Не забывайте о детях, им необходимо Ваше тепло, улыбка. Ну и хотя бы иногда все-таки разрешайте себе немножечко поплакать (но только над книгой или фильмом) – так Вы очищаете собственную психику от накопившихся эмоций: гнева, страха, обиды.
Выполняя эти простые рекомендации, Вы сможете укрепить свою иммунную систему, всегда будете в прекрасной физической форме и отличном распоряжении духа.
Ну как, Вам понравилась моя простая здоровая диета?
Нажмите на кнопки, чтобы поделиться в соц. сетях
Также Вам может быть интересно:
21.10.2011 в 21:02
Полезная статья. Спасибо!
21.10.2011 в 21:03
Так хочется, чтоб все было так легко)))
21.10.2011 в 21:07
Отличная рекомендация! Спасибо за напоминание об улыбках,сейчас оно особенно кстати, когда на улице хмурая дождливая погода.
21.10.2011 в 21:09
Мне понравилось. Спасибо.
21.10.2011 в 21:33
То, что настроение явно влияет на самочувствие – абсолютно точно! К сожалению. этого недостаточно, но иммунитет у человека улыбающегося обычно лучше , чем у мрачного.
А вот что тут первично?
Но есть же правило, хочешь поднять себе настроение – подойди к зеркалу и улыбнись себе сама.
21.10.2011 в 22:20
Хорошая диета, всем можно использовать !
21.10.2011 в 23:56
Да согласен улыбка это отличная вещь. Самое смешное если стоишь в метро весь такой веселый и довольный, все вокруг сразу начинают смотреть как на идиота. Очень весело.
22.10.2011 в 0:18
Отличные советы! И хоть сайт называется “Вам, милые женщины” – хочется примазаться.
22.10.2011 в 0:18
Очень хорошая диета. Всегда не хватает в нашей жизни витамина “радость”, а надо бы принимать побольше.
22.10.2011 в 1:33
«Вес?лое сердце благотворно, как лекарство, а унылый дух сушит кости».
Это стих из Библии (Притчи 17 глава). Удачи Вам Виктория…
22.10.2011 в 2:42
Когда просты и хорошие диеты, это конечно хорошо.
22.10.2011 в 3:50
Такая диета мне лично очень по душе.
22.10.2011 в 9:48
Улыбка – это самое простое, дешевое а главное действенное лекарство. Спасибо за такую диету.
22.10.2011 в 10:15
Я с Вами полностью согласна! Наше психоэмоциональное состояние играет не последнюю роль в активности нашего иммунитета и в жизни вообще!
22.10.2011 в 10:35
Хорошие советы, мое жизненное кредо очень похож: хотите, чтобы жизнь вам улыбалась – подарите ей свое хорошее настроение)
22.10.2011 в 11:45
Отличная рекомендация.Спасибо.
22.10.2011 в 11:55
Пусть это вовсе не диета,
Но я приму Ваши советы.
И наша песенка не спета,
Коль жизнь улыбкою согрета.
22.10.2011 в 12:01
Хорошие советы, еще бы научится им следовать, но “бум стараться”.
22.10.2011 в 17:31
Очень понравилась Ваша здоровая диета! Заряжаемся позитивом сами и заряжаем всех вокруг.
22.10.2011 в 18:08
Мне ваша диета очень понравилась. Позитивный взгляд на жизнь помогает избежать многих проблем.
23.10.2011 в 15:36
СУПЕР, СУПЕР, СУПЕР рецепт. Спасибо.
18.11.2011 в 2:39
Хорошее настроение – лучшая из диет. Позитив укрепит иммунитет, упростит решение проблем, укрепит добрые отношения
28.11.2011 в 23:35
Самое главное иметь силу воли придерживаться ее до конца.
29.11.2011 в 0:18
Спасибо Виктория! Только почему Вы приглашаете только женщин? Ведь и нам хорошее настроение, улыбка, и поцелуи не помешают!
29.11.2011 в 0:47
Наверное это самая лучшая диета для любого человека. Спасибо за напоминание.
29.11.2011 в 13:53
Хорошая диета – то что хочет организм. И конечно же юмор и оптимизм.
29.11.2011 в 15:00
понравилась, спасибо
01.12.2011 в 11:31
Хорошее настроение повышает эластичность эритроцитов в крови.Так , что чаще улыбайтесь и все будет хорошо !