-
Рассылка новостей блога

Подпишись на обновления блога!Получай новые статьи на почту:

Рекомендую

Заправка картриджей в Донецке услуги по заправке картриджей

Рекомендую всем
Читай меня в Twitter
Все для мам

Легкий САЛАТ из ОВОЩЕЙ с ОРЕХАМИ

Легкий салат из овощей с орехами

салат из овощей с орехами

Для этого постного салата  используем самые простые продукты, уже готовые к употреблению, не требующие кулинарной обработки:

Капуста белокачанная - 1/3 головки
Огурцы маринованные (замечательно, если собственного приготовления) – 2 шт.
Горошек консервированный (любимого проверенного производителя) – ?  банки
Лук репчатый – 1 небольшая  головка
Лук зеленый
Листья салата – от 3 штук
Ядра грецких орехов – 6-10 половинок

салат из овощей с орехами

Легкий салат из овощей с орехами
Приготовление. Быстро и  просто.

Капусту шинкуем мелко ножом или на специальной терке, солим и слегка мнем.

Репчатый лук режем полукольцами, а зеленый мелкими колечками.

Огурцы нарезаем: 1 – полосками, 1 – полукругами (для украшения).

салат из овощей с орехами

Листья салата моем и обсушиваем.

В миске соединяем  овощи:  капусту, лук, огурцы полосками, консервированный горошек. Заправляем любимым растительным маслом, аккуратно перемешиваем.

салат из овощей с орехами

На салатную тарелку выкладываем красиво  листья салата, а в центр непосредственно салат из овощей. Украшаем половинками ядер грецких орехов, полукругами огурца и зеленым луком.

Приятного аппетита!

А Вы любите капусту с фасолью? Рецепт здесь.

Такие простые салаты, как салат из овощей с орехами,  помогают современной женщине все успевать.  Вы согласны?

Хочешь получать новые рецепты на e-mail? Подпишись на обновления сайта!

Нажмите на кнопки, чтобы поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Также Вам может быть интересно:

  1. Салат из помидоров с орехами
  2. Легкий САЛАТ С ПОМИДОРАМИ и КРЕВЕТКАМИ
  3. Легкий салат с сельдью и свеклой

Комментарии (12)

Комментировать

ВНИМАНИЕ
Использование материалов блога  Мое домоводство возможно только с активной ссылкой на данный блог: http://moedomovodstvo.ru
Интересные сайты
Счетчик LiveInternet