-
Рассылка новостей блога

Подпишись на обновления блога!Получай новые статьи на почту:

Рекомендую

Заправка картриджей в Донецке услуги по заправке картриджей

Рекомендую всем
Читай меня в Twitter
Все для мам

Легкий САЛАТ из ОВОЩЕЙ с ОРЕХАМИ

Легкий салат из овощей с орехами

салат из овощей с орехами

Для этого постного салата  используем самые простые продукты, уже готовые к употреблению, не требующие кулинарной обработки:

Капуста белокачанная - 1/3 головки
Огурцы маринованные (замечательно, если собственного приготовления) – 2 шт.
Горошек консервированный (любимого проверенного производителя) – ?  банки
Лук репчатый – 1 небольшая  головка
Лук зеленый
Листья салата – от 3 штук
Ядра грецких орехов – 6-10 половинок

салат из овощей с орехами

Легкий салат из овощей с орехами
Приготовление. Быстро и  просто.

Капусту шинкуем мелко ножом или на специальной терке, солим и слегка мнем.

Репчатый лук режем полукольцами, а зеленый мелкими колечками.

Огурцы нарезаем: 1 – полосками, 1 – полукругами (для украшения).

салат из овощей с орехами

Листья салата моем и обсушиваем.

В миске соединяем  овощи:  капусту, лук, огурцы полосками, консервированный горошек. Заправляем любимым растительным маслом, аккуратно перемешиваем.

салат из овощей с орехами

На салатную тарелку выкладываем красиво  листья салата, а в центр непосредственно салат из овощей. Украшаем половинками ядер грецких орехов, полукругами огурца и зеленым луком.

Приятного аппетита!

А Вы любите капусту с фасолью? Рецепт здесь.

Такие простые салаты, как салат из овощей с орехами,  помогают современной женщине все успевать.  Вы согласны?

Хочешь получать новые рецепты на e-mail? Подпишись на обновления сайта!

Нажмите на кнопки, чтобы поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Также Вам может быть интересно:

  1. Салат из помидоров с орехами
  2. Легкий САЛАТ С ПОМИДОРАМИ и КРЕВЕТКАМИ
  3. Легкий салат с сельдью и свеклой

Комментарии (12)

  • Elena:

    прикольный салат! очень легкий!

  • Анна:

    Простой и вкусный салат! Спасибо за рецепт!

  • Антонина:

    Хороший витаминный салатик, замечательный рецептик!

  • Светлана:

    шикарный капустный салат, в сочетание с огурцами и горошком, просто превосходный вкус!

  • Валентина:

    Ой, какой наверное вкусный ваш салат и сразу попробывать хочеться .Обязатель попробую .Спасиба.

  • Алексей:

    Так еще и очень полезный
    Спасибо за интересную статью.
    Жду в гости

  • Наталья Кочеткова:

    Люблю простые рецепты из продуктов, которые всегда под рукой. Спасибо.

  • Ольга:

    Главное, что это полезно и быстро!

  • Алла:

    Хороший салатик. Простой и вкусный. А благодаря горошку и сытный. Спасибо.

  • Людмила:

    Отличный салатик! Спасибо за рецепт!

  • Сергей:

    Полезный салат и оформление красивое! Как нибудь приготовлю :) Всегда рад видеть на сайте http://eda-narodov.ru чтобы узнать новый рецепт и приготовить вкусное блюдо! Христос Воскресе!!!

  • Алексей:

    Спасибо, Виктория, за такой простой и легкий салат:-)

Комментировать

ВНИМАНИЕ
Использование материалов блога  Мое домоводство возможно только с активной ссылкой на данный блог: http://moedomovodstvo.ru
Интересные сайты
Счетчик LiveInternet