-
Рассылка новостей блога

Подпишись на обновления блога!Получай новые статьи на почту:

Рекомендую

Заправка картриджей в Донецке услуги по заправке картриджей

Рекомендую всем
Читай меня в Twitter
Все для мам

КАПУСТА с ФАСОЛЬЮ быстро и вкусно.

Сегодня  Вам, милые женщины и уважаемые мужчины предлагаю приготовить простое и вкусное блюдо Капуста  с фасолью. В данном случае я имею в виду тушеную капусту с фасолью.

капуста с фасолью

В предыдущей статье «Салат витаминный с капустой и свеклой» я уже писала, что люблю капусту в любом виде. Чтобы все успевать, я стараюсь одновременно сделать несколько блюд. Например, шинкуя капусту я сразу делю ее на три части: на салат (то, что  потоньше и понежнее), остальное на борщ и для жарки. Таким образом, убиваем сразу нескольких зайцев. Итак, предлагаю приготовить салат «Капуста с сельдью», воспользоваться моим способом «Как быстро приготовить борщ» и в завершении приготовить простое питательное блюдо «Капуста с фасолью».

Капуста с фасолью - простое блюдо

Ингредиенты: капуста белокачанная (1 кг), лук репчатый (2шт.), морковь(2 шт.),  фасоль отварная (2 стакана) или  консервированная(0,5л банка), томатная паста (3 ст.ложки), масло растительное для жарки.

Капусту шинкуем с помощью специальной терки или ножа, или кухонного комбайна. В глубокую сковороду наливаем растительное масло, насыпаем нашинкованную капусту и начинаем  жарить, регулярно перемешивая. В это время чистим морковь и лук. Морковь натираем на терке, лук нарезаем полукольцами. Обжариваем в отдельной сковороде. Также нам понадобится уже подготовленная фасоль. Ее можно заблаговременно отварить, а можно воспользоваться покупной фасолью в томатном соусе. Такую фасоль  я сегодня и использовала. Почти готовую капусту солим, добавляем зажарку из лука и моркови, фасоль (если отварную, то добавить соус томатный или разведенную томатную пасту). Аккуратно перемешиваем и тушим 3-5 минут. Кстати,  если у Вас есть домашняя овощная заправка,  то  можно существенно ускорить и упростить процесс приготовления. Вместо зажарки используйте ее. Блюдо Капуста с фасолью готово. Приятного аппетита.

Если Вам понравился рецепт, поделитесь им с друзьями.

Понравилась статья , подпишись на рассылку.

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Нажмите на кнопки, чтобы поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Также Вам может быть интересно:

  1. Вкусная квашеная капуста
  2. Капуста – пелюстка
  3. Как приготовить завтрак быстро и вкусно

Комментарии (10)

  • Елена:

    Спасибо!Все очень просто, позитивно и полезно. Попробую.

  • Elena:

    Люблю тушеную капусту. Спасибо за простой и вкусный рецепт.

  • Арина:

    И капусту люблю, и фасоль люблю, а ещё из-за нехватки времени, а зачастую и лени, люблю просты рецепты блюд быстрого приготовления. Спасибо большое за “вкусняшку”.

  • Наталья:

    Недавно смешала все, что было дома. А было – капуста, фасоль, грибы тушеные со шпинатом и морковкой и гречка. и еще добавила соевого соуса.. Получилось вкусное блюдо..

  • Юлия:

    Тушеная капуста, как основа, подходит к многим блюдам. Добавляем по вкусу, что нравится овощного и бобового, и получаем вкусное и полезное блюдо :)

  • Надежда:

    Люблю тушеную капусту с фасолью, с почему-то давно не готовила ее, вот завтра и приготовлю.

  • Инна:

    Вкусно, дешево, сердито. Я капусту еще со спаржевой фасолью люблю, тоже вкусно.

  • Михаил:

    Хороший рецепт для постных дней.

  • Лариса:

    Я тоже люблю фасоль с капустой!!
    Правда, готовлю немного иначе..
    А Ваш рецепт обязательно попробую!

  • Irina:

    Капусту люблю в любых вариантах. Фасоль тоже. Так что самый вкусный рецепт.

Комментировать

ВНИМАНИЕ
Использование материалов блога  Мое домоводство возможно только с активной ссылкой на данный блог: http://moedomovodstvo.ru
Счетчик LiveInternet