-
Рассылка новостей блога

Подпишись на обновления блога!Получай новые статьи на почту:

Рекомендую

Заправка картриджей в Донецке услуги по заправке картриджей

Рекомендую всем
Читай меня в Twitter
Все для мам

САЛАТ ВИТАМИННЫЙ с капустой и свеклой

Салат витаминный с капустой и свеклой

салат витаминный с капустой

Сегодня  хочу поделиться  рецептом простого витаминного салата. Этот витаминный салат с капустой и свеклой привлекает меня своей легкость и нежным вкусом. Я уверена, что Вам, милые женщины он тоже понравится.

Для этого салата мы будем использовать овощи в сыром виде.

Мелко нашинкуем капусту удобным способом.

салат витаминный с капустой

Свеклу и морковь очистим и натрем на любимой терке для корейской моркови.

салат витаминный с капустой и свеклой

салат витаминный с капустой

Лук по желанию используем или репчатый (тонкими полукольцами), или зеленый (колечками).

салат витаминный с капустой

Все ингредиенты аккуратно перемешаем, слегка присолим.

салат витаминный с капустой

Салат витаминный с капустой и свеклой заправим растительным маслом или легким майонезом,  если есть натуральный домашний майонез еще лучше.

Выкладываем на тарелку, украшаем тем, что есть под рукой.

салат витаминный с капустой

Салат витаминный с капустой и свеклой хорошо сочетается с другими блюдами и даже вполне может заменить ужин тем, кто следит за фигурой. Он также отлично подойдет для разгрузочного дня.

Такой сочный ярко-красный салат привнесет яркие краски в Вашу жизнь холодным зимним утром и напитает Вас витаминами.

Вообще свеклу и капусту я люблю в любом виде. Чего только стоит капуста-пелюстка

капуста-пелюстка

или  быстрая капуста со свеклой

быстрая капуста со свеклой

Что и говорить о вкусной квашеной капустегордости любой хозяйки.

вкусная квашеная капуста

Любителям кисленького могу посоветовать добавить в салат витаминный с капустой маринованные огурчики, порезанные мелкой соломкой, а любителям остренького – измельченный чеснок.

Готовьте на здоровье. До новых встреч.

Понравилась статья , подпишись на рассылку.

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Нажмите на кнопки, чтобы поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Также Вам может быть интересно:

  1. САЛАТ ВИТАМИННЫЙ из репчатого лука
  2. Быстрая капуста со свеклой
  3. Постный САЛАТ С МОРСКОЙ КАПУСТОЙ. Рецепты постных блюд

Комментарии (20)

  • Дмитрий:

    Спасибо за интересный рецепт, обязательно попробую. Так же жду в гости.

  • Людмила:

    Актуальный в зимнее время салат.

  • Ольга:

    Все очень просто, а оформление придаем просто потрясающий вид. Спасибо!

  • Наталия:

    Салат, думаю, действительно вкусный и легкий в приготовлении. Фотографии очень аппетитные. Обязательно попробую.

  • Евгений:

    Отличные рецепты, спасибо за идеи

  • Дмитрий:

    Люблю салаты. Спасибо за интересный рецепт, обязательно попробую. Так же жду в гости.

  • светлана:

    Спасибо салат действительно великолепный,тем кто следит за своей фигурой и весом это просто блюдо номер один спасибо очень порадовали

  • Раиса:

    Отличный салат. Очень вкусный, а главное полезный.

  • Valeri:

    Спасибо!!!! Очень полезно, а, главное, вовремя, т.к. из продуктов остались лишь эти ингредиенты, да оливки! Что за салат приготовить, даже не знала. А свеклу планировала отварить и с луком смешать, но это долго! Спасибо огромное!!!

  • Сергей:

    Вкусно и полезно, особенно зимой когда идет нехватка витаминов.

  • Анжела:

    Просто и со вкусом. А оформление – очень красивое )

  • Ульяна:

    Легкий и полезный салат – кладезь витаминов!

  • Виктория:

    Люблю салатики – легко, полезно, вкусно. Спасибо за рецепты. На фотках очень красиво и аппетитно выглядят салаты.

  • Алена Трач:

    красивые фото, аппетитный рецепт. Надо сделать. Спасибо!

  • Ольга:

    Я тоже очень люблю капусту, в любом виде: квашеную, тушеную, пиллюску… Очень она вкусна, особенно зимой

  • Ярослав:

    Замечательный салат! Для зимы – в самый раз.

  • Максим Ивенко:

    Просто, быстро и полезно. Спасибо за рецепт

  • Татьяна:

    Действительно витаминный! Спасибо за рецепт, попробуем!

  • САЛАТ ВИТАМИННЫЙ из репчатого лука, как все успевать | Вам, милые женщины:

    [...] Вам, милые женщины я уже писала о том, как приготовить витаминный салат  с капустой и свеклой. Сегодня предлагаю очень простой рецепт витаминный [...]

  • Анна:

    Запишу Ваш салат себе в книжку как любимый рецепт. Все просто и со вкусом, спасибо

Комментировать

ВНИМАНИЕ
Использование материалов блога  Мое домоводство возможно только с активной ссылкой на данный блог: http://moedomovodstvo.ru
Счетчик LiveInternet